怀孕期间来到最后一个月，离新生儿出生的日子愈来愈近，母亲除开激动、焦虑不安。小宝宝就会在什么时间内会出来呢？你清楚吗？与其说想像各种各样临盆的场景，在等待小宝宝的发动，比不上做一些更有效率的事情。最后一个月，宝宝云希望你要把这3件事情分配好，临盆启动时，才能胸中有数不慌张。

1、把孕妇待产包整理整理一下

产期即将到来，孕妈妈这时候，要将住院需要准备的分娩日用品，装袋整理好，那样宝宝发动时，就可第一时间提包住院了。

母亲的东西

最先，首先把入院手续、有效证件（身份证件、医疗保险卡）、围产指南、全部产检记录备好，还能够带一个小本和笔，有余力的情况下记录一下自身分娩过程。

还有就是治疗期间，母亲要用到的哺乳内衣、护理垫、姨妈巾、更换衣服、洗浴用品等。

小宝宝的东西

一般医院都会给小宝宝给予出世时的小衣服、抱被，但不给予尿不湿、湿纸巾、医护棉球等东西，必须宝宝带到医院，便捷照顾新生儿。此外，接小宝宝出院后，最好带件小孩子衣服、小包包被，依据气温加上，避免道路上见风受凉。

2、把宝宝的房间再收拾收拾

最后一个月，小宝宝随时都有很有可能发动，从你人体还允许的范围内，能够为孩子出生后的日常安排一下了。孕妈负责规划后让老公去干活，把小宝宝的房间好好清除、消毒。你也要考虑下宝宝房光照和隔音降噪问题，倘若阳光照射非常有限或隔音效果不好要调整。

3、分配好自己坐月子的事

你需要提前规划好，谁在月子期间伺候你，月子里能不能冲澡、刷牙漱口，避免月子期间由于意见不一致，产生矛盾。许多新手妈妈在月子期间都是会遇到奶水不够，要多学学喂奶方法，勤给小宝宝喂。假如奶水确实不足孩子吃，还可以适度加一些婴儿奶粉。

宝宝要降生，孕妈妈一定要调整心情好，保持良好的心态。能够口中哼些喜欢的歌，看电视，来转移子宫收缩所引起的痛感，缓解焦虑不安工作压力，对维持积极的情绪和精力都是很有帮助的。请孕爸陪着自己散散步、推拿、聊天来转移注意力，多讲增强信心与鼓励的暖心话语。宝妈或宝爸还有其他想要了解的话题就下载宝宝云平台，欢迎在宝宝云圈子里探讨，多看宝宝云官方网站走路不迷路！

各位宝妈们

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