宝宝云相信很多妈妈都中招了，孕妈妈们觉得很舒服的这4种防寒保暖方法，对肚里的孩子来说则是致命性的！

1.穿贴身的紧衣服裤子

防寒保暖就得穿的结实一些才算是防寒保暖，从我们只是个孩子时起，父母就常常在秋冬冬天叫我们多穿点，特别是那些较为贴身的保暖内衣、保暖衣这些，这种衣服的版型较为随身，虽然不能很发紧，但也算得上是“裹得严密”。

一些孕妈妈很有可能保留着“爱臭美”的态度，喜爱在冬季出门时穿一些紧身的衣服裤子，终究怀孕已经非常“肿”了，再不穿瘦一点美哒哒，如何做“小公举”呢？

可是你清楚吗，假如我们穿一些较为紧的衣物，很容易导致腹腔下列身体血循环的不通顺，假如我们衣着这种紧身的内衣内裤，又包上很厚的保暖衣服，在外去玩时间比较长的话，很容易导致小宝宝氧气不足的现象，从而造成室息风险！这时候选择一些比较宽松衣服才算是孕妈妈们的不二之选。

2.捂紧棉被入睡

许多孕妈妈们在晚上睡觉时会分外注意防寒保暖，生怕晚间着凉了没有发现，让肚子里的小宝宝冻腿得病，因此很多孕妈妈会把棉被捂得紧紧！

孕妈妈每分所需的氧气比一般人大得多，普通大众在彻底蒙上脑壳入睡的情形下都觉得烦闷，一些孕妈妈很有可能自小捂脸睡觉习惯了，感觉自己不难受胎宝宝还会没事儿，其实宝宝在肚子里感到氧气不足孕妈妈是你不知道的。

实际上孕妈妈们在睡觉时把被子捂太紧，大多是感觉屋内温度不高，或是担心自己睡觉翻身踹开棉被受凉，大家可选用柔软支撑物，将孕妈妈全身围住，这够合理防止孕妈妈踢被子的同时也能防寒保暖。

3.冲澡、洗澡时间太长了

孕妇肚子的坠感让孕妈妈可能会觉得腹腔有一些不舒服，因此在洗澡时大家经常会挑选洗澡，秋冬季冬天洗澡时大家更倾向于洗久一点，开水紧紧围绕的感会让孕妈妈缓解疲惫身体，缓解肩膀、腰部的不舒服，提升人体的温度很舒适的，孕妈妈们能够在冬季试着洗澡。

宝宝云觉得淋浴室在洗澡时气体被水蒸气占有，氧气量本来就会下降，有时普通大众也会感觉呼吸不畅，更不要说孕妈妈那样需要很多氧的特殊家庭了。孕妈妈假如一段时间氧气不足，胎宝宝会到肚子里觉得十分难受，导致严重缺氧的情况。

4.紧锁门窗长期闷热

尽管我们真的很想透气性，但是一开窗通风冷风直往屋子里灌，这样会使孕妈妈们害怕自己受凉，危害宝宝的健康。

孕妈妈们可以试着在为房间内开窗通风透气的情况下，去另一件房间回避一下，直到半小时后房间内气体越来越清爽了再回去，一定要规避自身待在长期密闭的房间内，预防宝宝出现室息风险！宝妈或宝爸还有其他想要了解的话题就下载宝宝云平台，欢迎在宝宝云圈子里探讨，多看宝宝云官方网站走路不迷路！

各位宝妈们

还有一个好消息告诉大家

扫描下方二维码

进入宝宝云产后宝妈交流入群

免费送AI机器人、奶粉、纸尿裤

我们会不定期分享产后知识及带娃技巧

还有三甲医院专家免费直播课

千万别错过！