怀孕早期，很对孕妇对饮食搭配会有许多疑惑，也不知哪一种食物是应多吃些的，什么食物是大家少吃点的。许多孕期妈妈就会问，怀孕期间吃生抽会影响人肤色吗？这生抽都是生活当中比较常见的一个调味料，并且许多人特别喜欢吃，但是有些人说怀孕早期得话，吃酱油能让孩子发黑，这个是真的吗？那在怀孕期间应当如何调理小孩肤色呢？和宝宝云平台一起来看看吧。

生抽里颜色是天然黑色素，尽管是黑色的，服用后并不能被*消化吸收，自然不会被胚胎消化吸收，因此也不会影响皮肤颜色。

小宝宝的皮肤颜色由什么决定?

实际上，胎儿的皮肤颜色是黑或是白，通常是受遗传基因产生的影响。好似胎儿性别一样，在怀孕的那一刻开始，小孩肤色早已决定了。一般假如父母皮肤很白，那么宝宝就非常白。但是，也是有基因遗传的可能性，例如爸爸妈妈较为黑，可是爷奶或是公婆有一方白，那么宝宝可能就可能会有点白。除此之外，后天性环境也会影响皮肤颜色，孩子出生后如果长期被太阳光明显直射，那样也就很容易发黑。此外，孕妈妈自身分泌雌性激素、雌激素可能会促进黑色素合成，因而危害肤色要素特别多。

下面宝宝云接着介绍一下孕妈妈怎样在孕期改善小宝宝皮肤颜色?

小宝宝的皮肤颜色遗传基因占关键因素，但也能靠后天饮食搭配进行调理。孕妈妈要多吃下列食材，可以让宝宝的皮肤更水润哦!

1.吃苹果

苹果有美容护肤，美容养颜，促进消化等几种作用。女士怀孕期间吃苹果不但能缓解便秘等怀孕期间病症，还能够缓解内分泌紊乱，维生素缺乏，胃部不适等症，还进一步提高了宝贝们的皮肤类型。

2.蕃茄

蕃茄既能做新鲜水果又能作蔬菜水果，含有维生素和矿物，是水果蔬菜里的精典，营养成分非常高。常常吃番茄，能够减少太阳紫外光对其产生的影响，减少黑色素形成，令皮肤又白又嫩。怀孕期，女士摄取蕃茄既有利于维生素营养元素的摄入，也对宝贝们皮肤生长发育大有益处。

3.红萝卜

红萝卜内含有大量的胡罗卜素，有减少黑色素细胞，推动皮肤细腻嫩白等几种作用。怀孕以后，准妈妈们一周这类吃一两次红萝卜对宝宝的健康快乐成长大也有帮助，自然，对肌肤也大有益处，但要注意要控制住总数，一次别吃多了。

想要宝宝肤色较为嫩白，实际上吃酱油对孩子的影响是不存在的，只需大家要注意要做好预防，需要改进小孩肤色，大家都能做的好一点的，还应当注意要做好一些预防。为了能孩子皮肤更加好，就应当多吃一些新鲜的蔬菜，或者是一些鲜牛奶什么的。宝妈或宝爸还有其他想要了解的话题就下载宝宝云平台，欢迎在宝宝云圈子里探讨，多看宝宝云官方网站走路不迷路！

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