都快要深夜12点过，小宝宝依然吵闹难休，不肯入睡，宝妈妈再怎么哄也没用，宝妈妈身心疲惫万分，并不是宝妈妈不够努力，有可能是并没有掌握哄睡宝宝的办法方法。

当孩子三个月后，爸爸妈妈可能为婴儿睡觉的事伤透脑筋。这是为什么呢？

怎样哄宝宝才可以可以让宝宝快速入眠呢？各位家长朋友们赶快跟宝宝云学起来吧。

方法一：萝卜蹲入睡法

萝卜蹲入睡法的优势，是能够让又哭又闹的小宝宝快速平静下来，但弊端的话就是有点费爸费妈呀！

小宝宝太晚都晚上不睡觉，有时还又哭又闹万分。这时候很多家长如何哄睡宝宝的？在其中有一种很不推荐的哄睡宝宝的办法，便是使劲的晃动小宝宝，进而可以让宝宝入睡的方法。

由于用劲晃动小宝宝可以让宝宝入睡的方法，尽管也能做到快速地让婴儿睡觉，则对宝宝身体身心健康有着非常大的不良影响。要记住小宝宝年纪还小，脑部发育还未，用劲晃动小宝宝，会让孩子大脑受伤害。

虽说观点有点儿浮夸，但是也很生动地表明这么做对孩子的伤害到底有多大！

小宝宝失声痛哭闹万分时，大家彻底可以用萝卜蹲入睡法。把宝宝搂在怀里，最后我们再渐渐地蹲下去，再慢慢的下去。假如婴儿哭闹的比较强，那样可以适当的的加速点速度。

一般来讲，在婴儿哭闹时，大家应用这个方法。

当孩子进到清静情况后，大家下蹲速度能够减慢一些，再慢慢轻轻地敲打小宝宝，那样能够更好的让宝宝入睡。由于这种方式耗体力非常大，推荐让爸爸试着吧。

方法二：轻轻拍打入睡法

轻轻拍打入睡法有适用清静情况的小宝宝，虽然有点省劲，但用时却非常长。

尽管小宝宝平静下来，却迟迟没有睡觉时，大家就可以用轻轻拍打入睡的方法来，让哄宝宝睡觉。

把宝宝搂在怀里，会让孩子变得十分很有安全感，随后轻轻地用空心掌敲打小宝宝的后背或是臀部。这样孩子会感受到十分的舒适，尤其是在喂奶时，用这个方法哄睡宝宝效果也是出奇的好。

方式三：迅速走动入睡法

迅速走动入睡法，主要适用于状态下小宝宝，也有很好的入睡实际效果，但这个方法耗费的精力也是十分大。

迅速入睡法及萝卜蹲入睡法，有点类似于依据小宝宝的情况确定走动或是下蹲速度，当婴儿哭闹的比较强时，大家移动的速率能够快一些，当孩子渐渐地平静下来后，我们自己的移动的速率可以稍微减慢。

大家利用走动入睡方法的情况下，小宝宝不由自主的把头趴到我们自己的肩上，这时候大家就快要贴近通过了，维持正常行驶速度，一般5分钟，就能实现让宝宝入睡效果。

曾经宝宝云小编也是为了更好哄宝宝睡觉，频繁使用走动入睡的办法。无论是在大客厅，或是在走廊里，只需环境舒适，光源温和，没太多吸引住小宝宝的物品，就能够很好的完成小宝宝快速入眠。

方式四：塑造小宝宝独立睡觉的好习惯

上面的三种方法都在宝宝哄睡困难时用哦，如果要可以让宝宝更加好的自主入睡，养成良好睡觉习惯性，那样还是要从小养成小宝宝独立睡觉，当然睡觉的好习惯。

每日哄宝宝睡觉时，给予小宝宝同样提示，例如，睡觉之前，要洗澡，换掉睡袍，将光线调亮，放一点舒缓音乐这些，可以让宝宝意识到了该入睡了。

慢慢地随着时间的推移，当孩子养成这种习惯，这样就会在固定不动的时间，做固定不动的事后，小宝宝就可以快速入眠。

因而，在一开始哄宝宝睡觉时，就不能用晃动小宝宝，抱着宝宝等方法来哄宝宝睡觉，这样才会更有利于塑造小宝宝当然睡觉的好习惯，要不然当孩子习惯，宝妈妈抱着睡或是走动入睡，等想要再更改就真有点困难。宝妈或宝爸还有其他想要了解的话题就下载宝宝云平台，欢迎在宝宝云圈子里探讨，多看宝宝云官方网站走路不迷路！

各位宝妈们

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