孕期是一件幸福的事，但很多孕妇情绪都不高，怎么回事?由于怀孕期间身型变型不用说，肌肤还妊辰纹，产后妊娠纹能消除吗?今天宝宝云就和大家一起学习下怎样淡化妊娠纹，怀孕期间如何控制体重提高。

产后妊娠纹能消除吗？

很多人怀孕都会生厌恶的产后妊娠纹，因而，在怀孕早期大家一定要做好防范工作，那样才不容易产后妊娠纹提高。

产后妊娠纹一般是孕期4~5个月以后慢慢发生的，在孕妈妈的脐下、趾骨位置，大腿根部、腰两侧及其下腹部两边发生，是一些暗红色或蓝紫色不规则裂痕。因此想要防止，一定要把握先机，不要让产后妊娠纹占有漂亮的皮肤。

方式/流程

食用橄榄油

孕妈在孕后四个月左右持续擦肚子和腹部，因为怀孕期间后其他区域转变并不是很大，所以可以关键擦肚子和腹部。孕妇用的物品还是选纯天然物品比较合适，成分从而远之，对孩子的事儿一定要十分的谨慎和细心。

食用橄榄油是淡化妊娠纹的好办法，好多人每天都要擦洗食用橄榄油搞好防范工作。

推拿

淡化妊娠纹，最重要的就是每日对皮肤推拿，每一次推拿最少十分钟，能够看见原先浅绿色的食用橄榄油渐渐地被人体吸收，皮肤变有润泽有光，也不会有很油腻的感觉了。

即使必须全身上下擦抹（尤其是在冬季肌肤很容易干躁时），这一用于擦长胖并不是挺厉害的其他部分都不会担忧价钱。食用橄榄油用于擦更加容易长妊娠纹部位（腹腔、大腿根部、臀部、乳房、后腰部），这样就能既顾及到全身上下又不必担心费用问题了。生下宝宝后，还可以坚持用四个月，淡化妊娠纹造成。宝宝云觉得没有丑女人，只有懒女人，需要美就需要将漂亮工作坚持不懈!

提升皮肤紧致

防止产后妊娠纹可以从平常日常保养开始吧。在怀孕前就要考虑加强锻炼，常做推拿，始终坚持凉水擦拭，提高肌肤的弹力。与此同时一定要注意营养成分，多吃些含有蛋白质、维生素的水果，提升肌肤的弹力。

保持体重提高

体重增加了，不但增添了腰酸背疼，妊娠高血压，糖尿病患者，产后大出血风险也接踵而来。瑞典科学家发现说明：怀孕的时候体重增加16kg及以下，生完孩子能较为很好地恢复正常准备怀孕苗条的身材。即便生完孩子比之前重了，力度也可以保持在2kg之内。

妊娠霜

孕期及哺乳期，妊娠霜的挑选主要是以安全性柔和为主导，维生素A醛、维生素A酸由于有致畸形胎儿的危险性，而果酸换肤、水杨酸钠对皮肤刺激比较大，针对发紧的肚子有时候会导致痒感，最好是等产后用。

怀孕后维护保养

产妇这时应多吃些含有维生素C的食材，如柑桔、草莓苗、水果等，还应当多吃些含有维生素b26的牛乳及其制品。确保充足睡眠。为了减少腹腔产后妊娠纹发生的很有可能，准备怀孕需要注意适度的训练，提升腰部肌肉和肌肤的弹力。

医疗美容消除

现在能通过医药学美容的方法消除，或者减少产后妊娠纹外观或标准。在初期展现紫红色情况下，用脉冲激光或染剂镭射直射，可加快紫红色纹路的消散，提升胶原蛋白转化成，缓解产后妊娠纹的严重度;镭射微磨皮手术，能改善疤痕组织;果酸治疗能改善表皮的颜色及壁厚，也可以使产后妊娠纹看上去不显眼。宝妈或宝爸还有其他想要了解的话题就下载宝宝云平台，欢迎在宝宝云圈子里探讨，多看宝宝云官方网站走路不迷路！

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