怀孕十月，这是许多的妈妈都无法忘怀的遭遇，总算是等到新生儿出生的那一刻了，许多的父母也是因而释放了，那你清楚吗？许多的女性朋友毕竟是头一次做妈妈，所以针对带娃等方面的许多东西都不太了解，造成宝宝越睡越迟缓错误睡觉姿势是啥？下面宝宝云教大家怎样改正小宝宝的不正确睡觉姿势？

造成宝宝越睡越迟缓错误睡觉姿势：

一、晚上睡觉张嘴睡觉

有些宝妈发觉他的宝宝在睡觉时总是喜欢张着小嘴呼吸，模样超级可爱的不行，还会继续淌口水，一种仿佛肚子饿了状态。

实际上，维护保养原气最好的办法是晚上睡觉闭着嘴，假若张着口使张嘴睡觉，既容易导致尘土进到呼吸系统，又很容易使强冷空气对呼吸道与肺导致刺激性，进而影响睡眠。

假若发觉宝宝睡觉时有张嘴呼吸的好习惯那就需要马上到医院医治，确立导致此病症的要素，主要是因为感冒低烧所引起的鼻阻塞或者急性鼻炎，漫性鼻部，扁桃体发炎及其扁桃体肿大所导致的，随后对症治疗。

二、把手枕在头下

有很多宝宝睡觉时喜欢垫着自身小手。或许他们会觉得睡觉时门把枕在头下较为很有安全感，但是此类睡觉姿势不仅会对血液循环系统产生影响，并且也会引起手臂发生发麻酸痛的症状。

这样一来会让宝宝在早上起床后觉得疲倦疲劳等，也可能会造成腹腔工作压力上升，时间久了还会导致反流性食道炎，对食管造成危害。

因而只要妈妈发觉婴儿睡觉垫着自身小手时，就需要马上帮宝宝将双手拉出摆好。

三、棉被盖不紧

有些孩子睡觉时总会蹬被子、把肩部露在棉被外边或是喜爱怀着半侧棉被。

但是孩子们经常忽视了冬天天气冷，只需寒症进入身体，就非常容易造成风湿病、骨关节炎及其关节疼痛等诸多问题，也可能造成发烧感冒、流鼻水，导致呼吸困难通，起床后头晕困乏等病症。

这时，宝妈妈必须分外留意。在宝宝睡觉时，要定期观查小宝宝是不是踢被子，及时帮他把棉被盖严，或是采取有效措施对棉被开展固定不动，让宝宝没法踹开。

实际上在冬天母亲可以让孩子应用小户外睡袋，不仅不会过于严密，又不用担心宝宝乱踢蹬被子。

四、将头用棉被盖上入睡

有些孩子喜爱蹬被子，而也有一些小宝宝却喜欢闷着头入睡。有的人认为将头用棉被盖上较为很有安全感，事实上这这个观点不合理个人行为不卫生。

蒙头睡觉，氧气含量也会随着被子里的二氧化碳的浓度值的增加不断减少，长期保持此情况，会导致氧气不足，造成睡眠质量下降，容易做噩梦，早上起床后感觉头昏、困乏、没精打采。

如果妈妈发觉宝宝睡觉时用棉被将头盖下去，宝宝云建议立即帮宝宝的将覆盖在头顶的棉被打开，让宝宝可以吸气到清新的空气，避免闷坏小宝宝。

五、睡袍过紧

有的宝妈喜欢在宝宝睡觉时为他穿紧身的衣服裤子，觉得那样透气性不错。但是实际上过紧的睡袍不仅会造成呼吸困难，也影响血液循环系统，晚上睡觉容易惊醒。因此，小宝宝的睡袍应当比较宽松一些。

六、跟孩子零距离入睡

有些宝妈喜爱将宝宝搂在怀里入睡，觉得这样可以在第一时间里发觉小宝宝的转变。

但是，他们却并没有意识到了跟孩子零距离晚上睡觉，彼此之间吸进气体有一大部分是他呼出来的有机废气，氧气含量不太高，很容易造成大脑供氧不足，造成失眠症或是睡眠不好，早上起床后头昏无力，没精打采等安全隐患。

七、冲着出风口入睡

因为夏天高温天气，家中一般都会吹空调，而冬天天气冷就不开空调，但是也会打开窗以确保自然通风。

事实上假若长期性吹着风入睡，那样容易造成颈部与后背因着凉而气血凝滞、筋脉不顺畅，从而造成早上起床后肌肉僵硬疼痛感，行动迟缓。

此外，晚上睡觉对着风，还很容易导致因受寒而得病或是引起呼吸系统疾病。因此，入睡的时候可以绕开出风口，床摆放位置要跟门、窗保持一定的间距。

八、睡觉前进餐太多

一般来说，睡觉前的1小时之内不能进餐，这是因为“胃不和，则卧不安”。

假若睡觉前吃得太多，人的大脑也会因此更为激动，进而造成睡不着觉及其不容易深度睡眠。

而且，晚间是身体新陈代谢水平最低时时刻刻，若睡觉之前之进餐会让身体内的新陈代谢压力加剧，造成消化不好，时间久了还会导致肥胖症。

上边给大家详细的讲解了几种小宝宝不正确的睡觉姿势，这几点睡觉姿势考虑你家的孩子都是犯了，为了孩子身体健康，大家看到了问题的出现，一定要及时的纠正，不然时间久了，这也是十分不益于孩子成长和发育，好时机，这也是值得你去用心地收藏的。宝妈或宝爸还有其他想要了解的话题就下载宝宝云平台，欢迎在宝宝云圈子里探讨，多看宝宝云官方网站走路不迷路！

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