每一个家长在孩子自己的儿子身上全是耗费了很多的时间，这些人在带孩子的吃穿住行层面全是特别地认真，特别是日常饮食，家长应该关注生活之中的小细节，但凡是有营养，好吃的东西，全是整盘端给自己的孩子吃，不过你清楚吗？

宝宝能健康快乐成长、开朗聪慧这是所有家长们都期待的。有的父母一直在意自己的宝宝吃不好、缺乏营养，而盲目的给宝宝吃各种各样食材，盲目跟风食补进而导致宝宝过度肥胖却对身心健康造成一定的伤害，因此宝宝云希望各位价值一定要避免宝宝越来越过胖的情况出现。

宝宝过度肥胖有什么危害？

第一、造成缺少维生素和钙

很多父母认为宝宝过胖，是由于吃太好营养溢出，这类观点错误，过胖是功能产能过剩并非营养溢出。宝宝身体内的脂肪细胞或体细胞较多时，外流维他命D，宝宝假如挑食，会缺少维生素等营养成分，特别是维他命D不够。维他命D是吸收钙的助手，如宝宝欠缺维他命D，也会导致宝宝缺少钙，危害骨骼生长，发生缺乏营养、佝偻病症状的产生。

第二、引起各种各样病的发生

宝宝过胖容易患高血脂症、冠心病、血糖高、轻度脂肪肝，及其糖尿病等。更可怕的是危害宝宝脑部发育。很多肥胖儿童看上去愚钝、反应迟钝、学习差，这也是智商已受影响的主要原因。

要让宝宝发生过胖，进而健康快乐成长，爸爸妈妈需从孕期起，就要考虑注意饮食需有规律性。

怎样预防宝宝过胖？

第一、怀孕期间合理膳食

长胖的原因较为复杂，关键遭受基因遗传、饮食结构、药品等多种因素。饮食结构是主要因素，母亲在怀孕期间就要考虑科学合理合理的膳食，防止宝宝出生的时候极大。如爸妈也有肥胖问题，还要注意怀孕期间合理膳食，科学合理保持体重。宝宝云建议准妈妈尽量少吃高油脂热量高的食物，还可在高级营养师和医生指导下分配好饮食搭配。

第二、合理地喂养宝宝

爸爸妈妈觉得宝宝在喝奶环节不必担心肥胖问题，其实这也是错误的认知。实际上不论是纯母乳喂养、奶粉喂养都应注意防止宝宝过胖。纯母乳喂养宝宝肥胖几率比奶粉喂养低。但是若母亲胖，或哺乳期吃太好了、食材植物油脂含量较高，这很容易让宝宝从奶水中摄取过量人体脂肪，进而产生过胖。因此，哺乳期妈妈要控制饮食的有效和动能摄入。

总而言之，营养价值高会有肥胖情况，过胖不仅让宝宝的身体健康得到了非常大的伤害，也影响到人的智力发展趋势。作为父母，应该注意防止宝宝肥胖产生，需在饮食再搭配上专业化及合理性。

实际上众所周知，针对现在的父母来说，大家都期盼让自己的生活拥有幸福的权力，所以照顾宝宝应当注重科学方法，这也是合理关爱大伙儿的重要的方法与方法，怎样预防宝宝过胖？上边为您推荐的科学喂养的形式，一定是你值得注意的。宝妈或宝爸还有其他想要了解的话题就下载宝宝云平台，欢迎在宝宝云圈子里探讨，多看宝宝云官方网站走路不迷路！

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