目前很多权威专家都倡导选择顺产，顺产女士不但身体康复的快，并且还能提升小宝宝的抵抗能力。但很多孕妈妈由于身体素质差，或是不符合顺产标准，医师一般会提议剖宫产，一些孕妈妈担心留有并发症就会非常抵触。实际上，剖宫产后宝妈妈保证“三早一晚”，身子不如选择顺产恢复得差，将要剖腹产的孕妈妈尽早了解以下宝宝云平台分享的内容！

三早：

1.早喂奶

大部分剖宫产女士生完宝宝后以后伤口疼痛，为了减缓喂奶的时间，那样就错过了通奶的最佳时机。实际上，生完孩子尽快喂母乳，不仅可以让小宝宝立即喝下去奶水，填补身子能量，并且母亲在第一次喂母乳的过程当中，跟孩子肉身亲近，可以让自己体会到兴奋和愉悦，能够清除人体的疲惫，减轻疼痛。所以生完孩子尽快喂奶是大有益处的。

2.早翻身子

剖腹产完成后，为了防止麻醉剂药力造成身子的不适感，宝妈妈要平睡6小时。直到6小时以后，很多宝妈动一下都感觉身体剧烈疼痛，老想一直保持平躺的姿势。实际上，生完孩子尽快翻身，可以活动一下身子肌肉避免肠道粘连，协助孑宫和腹部肌肉组织尽快地恢复支撑力，让宝妈妈尽快地恢复身子。倘若宝妈妈自身逆袭的情况下较为费劲，能够寻找家里人的协助，在翻身子环节中姿势轻一点，防止遇到创口。

2.早排气管

剖宫产后，宝妈妈胃肠蠕动缓减，会有肚胀的现象。假如不尽快排气管，不但不能吃饭，并且肠道的消化道会出现难题。宝宝云提议宝妈妈生完孩子应尽早下地行走，适度的活动身体刺激性肠道尽早肠蠕动，直到排气管以后，母亲得吃一些白米粥、滋补汤这些好消化的食物，规避饮食搭配太过油腻感给肠道造成负担。

一晚：

晚食补

许多孕妇都会认为排气管以后，吃一些营养成分、蛋白质高的食材，不但有益于催奶并且可以让自己身体康复的迅速，但是这样做是不正确的。生完孩子身体很孱弱，肠道功能并没有恢复好，母亲吃多了大补食材，也会导致肠功能紊乱。宝宝云平台提议剖腹产前三天以粥和汤为主导，后再逐渐开始吃一些肉类食品和正餐，给肠道一个接受的全过程，这样才会有利于身体需要营养成分吸收。

剖腹产产后尽管会比选择顺产遭罪，但是宝妈们留意文中说的这些常见问题，认真完成产后调理的各类事项，身子一样恢复得也会更好。宝妈或宝爸还有其他想要了解的话题就下载宝宝云，欢迎在宝宝云圈子里留言，多看宝宝云官方网站走路不迷路！

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