进入将近40天、全年度最热plus版三伏天，如今外出并不是“蒸桑拿”便是“桑拿浴”，吃凉便是在复活，但每年寸土必争话题讨论——小孩能不能吃冰，大约又需在宝妈妈圈掀起血雨腥风。

看她可怜巴巴的模样，正准备将自己的麦旋风给那小孩。小孩子的奶奶来了句“吃雪糕腹部会刺痛，就需要到医院打屁股针了。快吃薯条，炸薯条美味……”宝宝云可以说是一脸懵圈，为什么这样污蔑冰激凌?

小孩吃冰：开心到飞起

在我看起来，小孩吃冰就一个字——爽。

许多人可能会觉得冷冰冰的东西吃进肚子后，人体器官、人体的温度会随着降低。可是食材进入体内，要经过诸多人体器官，如口腔内部、咽喉、食管、胃里，结肠等。在这过程中，冰激凌、冰西瓜等等都升温到和人体温度类似的地步，并不能产生过大内脏器官压力。

并且我的身体也有精明的下丘脑垂体承担特异性免疫。假如因为外界原因导致短暂体温下降，中枢系统可以通过降低排热、提升熔点来再次做到人体体温平衡。因此宝宝云还是觉得安安心心吃，夏季最简单的快乐，这不就是吹着空调吃凉嘛!

小孩吃冰：由浅入深、掌握分寸

新手爸妈对第一次给孩子吃冰也会比较慎重，遵照“由浅入深、掌握分寸”这一规律错不了。

1.小宝宝第一次吃冷冰冰的新鲜水果、酸牛奶等，能够取出来，室内温度放10-15min。孩子融入，能够逐渐减少室内温度摆放的时间也;

2.冰水果、酸牛奶等安心吃;冰激凌、冰淇淋归属于高油炸工高糖食物，提议3岁以上小孩吃，而且操纵每星期不得超过2次。

安心吃冰：自制冰棒

芒果冰棒

食物：青芒1个、酸牛奶200mL、炼奶20克

流程1：将芒果去皮，果实切成小块状。

流程2：将青芒果实、酸牛奶、炼奶一起放入搅拌器中，搅弄成泥状。

流程3：将搅打好的芒果酸奶泥倒进模具中，放冰箱四小时，直到它凝结。凝结后冰棍儿从电冰箱取出，略微升温后，就可以出模服用。

宝宝云跟爱吃果实的妈妈们说一下，可以够附加留一些果实最终装进去翻拌再冷藏。用这种方法只需更换新鲜水果，就能做出不一样口味新鲜水果，超便捷。

干果奶油芝士冰淇淋球

食物：牛乳200mL、鲜奶油160mL、奶油芝士100克、白砂糖100克、柠檬水15mL、坚果碎20克、鸡蛋黄2个、百里香糖桨少量

流程1：将鸡蛋黄、一半牛奶和一半白砂糖放进锅里，加温，但是不烧开。

流程2：随后倒进鲜奶油翻拌，等其彻底制冷。

流程3：将乳酪鲜奶油切成块，放到常温下变软。

流程4：在变软的乳酪鲜奶油里加入剩下的白砂糖、牛奶和柠檬水，防水拌和到丝滑以后，放进制冷。

流程5：将鸡蛋黄牛乳糊和奶油芝士糊混匀筛粉。

流程6：将干果果碎拌入百里香糖桨后放入，并翻拌，一起放进冰箱冷藏。

流程7：每过半个钟头取出拌和一次，等冰激凌成型后，能用挖球勺把冰激凌装盘就可以。

只要宝宝身体容许，每星期放纵1-2次又有何所说呢？终究，吃完冰的夏天才算是完备的呀。宝妈或宝爸还有其他想要了解的话题就下载宝宝云，欢迎在宝宝云圈子里留言，多看宝宝云官方网站走路不迷路！

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