1、不可以长期熬夜

有一些孕妈妈由于工作的关系常常熬夜工作，或者是一些孕妈妈特别地要注意安胎天天都在家里待着面浑浑噩噩，所以平时空下来的时间比较长，晚上睡不着的时候会以刷剧玩手机而熬夜。

无论是哪种经常熬夜的方式，都会让孩子们的作息时间表发生严重的误差，进而造成宝宝不规范的宝宝胎动反应。但这些宝宝胎动反映也是孩子对母亲的强烈抗议。

宝宝云平台：假如准妈妈怀孕期间晚上睡不着觉的话，还可以在夜里睡觉以前听一些比较缓解帮助睡眠的歌曲，或是在白天时增加点运动强度，这都可以有益于宝妈们晚上休息。

2、摸肚子次数过多

许多妈妈都会惊讶于小宝宝每一天变化，因此当孩子一天天的增大时，许多父母都忍不住每天进行摸胎肚，期待能够获得小宝宝的回应。

实际上，针对父母每一次的轻抚，小宝宝都是可以明显感受到的，有时宝宝也会对父母一定的回复。

可是恰好是但是宝宝这个回复，会使得孩子有风险。

所以父母怀孕期间，要尽量避免摸宝宝胎动次数，建议多增加点和宝宝语言里的沟通交流，进行一些多种方式的宝宝胎教，宝宝也可以很明显的体会到。

3、入睡姿势不对

当妈妈临近预产期时，母亲的胎肚还会很明显的增大。因此很多准妈妈在晚上睡觉时还会很难受。但如果孕妈妈睡觉姿势错误得话，便会对于宝宝导致挤压。

一些孩子在感受到于妈妈的压制时，寻找更加舒适的位置，便会自己开始运动，那样会增加小宝宝胎儿脐带绕颈的危险性。

在怀孕时候，适量的运动对于宝宝还是有很大好处的，因此宝妈们也别抗拒怀孕期间做运动，这样不仅有利于宝宝也可以有益于母亲。宝妈或宝爸还有其他想要了解的话题就下载宝宝云APP，欢迎在宝宝云圈子里探讨，多看宝宝云官方网站走路不迷路！

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