孩子的习惯形成并不是一蹴而就的，需要一个相对长期的过程。奶嘴可能是众多婴幼儿最喜欢的抚慰方式之一。在吸吮奶嘴的过程中，孩子能够得到一种安全感和满足感，这有助于安抚孩子的情绪，使其更容易入睡。但随着孩子逐渐长大，奶嘴的使用也需要相应地控制和逐渐减少，最终让孩子能够不依赖奶嘴来安抚自己。

奶嘴戒掉要根据宝宝的年龄、性格和既有习惯等多种因素来判断，每个孩子的情况也千差万别。随着孩子的年龄增长，如果长期使用奶嘴可能会对口腔和牙齿造成影响，导致口腔畸形等问题。因此，宝宝云希望在孩子长到2至3岁左右的时候，家长可以逐渐减少孩子们吸吮奶嘴的时间，并鼓励孩子寻找其他方式来安抚自己。

过渡期里，家长可以在孩子抱怨要奶嘴的时候，制造一些干扰，比如带孩子出去散步、跑步，或者给他一些小玩具和书本等，让宝宝分心。同时，给予一些正面的奖励和赞许，如获得抱抱，增加家人陪伴时间。家长要以慢慢转移替代的方式渐渐将宝宝从奶嘴独立中引导出来。

戒奶嘴需有方案，逞能的代价还挺大

提到戒奶嘴，很多宝妈会往奶瓶奶嘴上抹朝天椒、苦口水，有的直接丢弃，这些都是不合理的。宝宝云之不建议爸爸妈妈用逞能的形式帮助孩子戒奶嘴，是由于奶瓶奶嘴就是孩子安全感的来源。抹朝天椒、隐藏起来或者可以直接丢掉会带给孩子非常大心理压力。

不要蛮干戒奶嘴，父母们不妨试一试

1、时间减法

是一种更加理性、温和的断奶方法，主要通过逐步减少婴儿使用奶嘴的时间和频率，帮助孩子逐渐适应不再使用奶嘴的状态。相较于蛮干断奶方法，时间减法更加适合那些想要以一种逐渐过渡的方式进行断奶的父母。

时间减法的步骤一般分为三个阶段。第一阶段，父母应该尝试缩短孩子使用奶瓶或奶嘴的时间，比如每天减少5到10分钟，直到最终停用。

2、提前沟通

在孩子一岁半后，父母们可以通过提前沟通的方式，与孩子分享一些信息。孩子们现在可以听懂大多数父母说的话，这样的交流可以帮助他们更好地理解世界和身边的发生事情。宝宝云：在孩子长牙、断奶，或者其他重大变化发生时，父母们可以使用拟人化的方式，告诉孩子关于出现的变化的事情。

3、幼儿绘本正确引导

探寻一本高质量的幼儿绘本，用里面的故事来教导孩子，不论是戒奶嘴、戒尿不湿、断奶，或是进园的困扰都是会轻松应对。

4、分散注意力

闲暇之余，我们能多陪孩子看动画片、念念儿童绘本，让孩子们忘记对奶瓶奶嘴的依赖性，把注意力集中到玩具儿童绘本上。

5、搜寻替代品

孩子情绪必须抚慰，所以需要安慰奶嘴。大家赠给小孩一个她喜欢的物品，用小玩具取代安慰奶嘴都是不错的选择。

断奶不要再迟于下面这个年纪

前边提起1.5岁至2,5岁间是孩子戒奶对的最佳时期，最迟不可迟于5岁。宝妈或宝爸还有其他想要了解的话题就下载宝宝云APP，欢迎在宝宝云圈子里探讨，多看宝宝云官方网站走路不迷路！

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